top of page

Voordelen van Zoete Amandelen en hun olie.


Zoete Amandelen

Van de Amandelboom zijn de zaden, de Zoete Amandelen, niet enkel heerlijke maar ook zeer gezonde vruchten vruchten! De Zoete Amandelolie, die bekomen wordt door persing van de Amandelen, heeft vele voordelen! Ook in de cosmetica wordt deze olie vaak toegepast omwille van zijn zachtheid. De Zoete Amandelolie is de verzachtende en beschermende olie bij uitstek en is ook omwille van haar erg interessante prijs-kwaliteit verhouding ideaal voor de verzorging van het lichaam en een droge huid. Zijn discrete geur doet denken aan Amandelen.



Let op! Dit artikel is geschreven vanuit een persoonlijke visie van de auteur, gevormd door wat terug te vinden is in de bestaande literatuur. Het bevat mogelijk informatie die niet wetenschappelijk onderbouwd is en/of aansluit bij de algemene zienswijze.



Zoete Amandelen

De voordelen van Zoete Amandelen.

Zoete Amandelen worden als een zeer waardevol voedingsmiddel beschouwd en doordat ze voor 20% bestaan uit eiwitten zijn ze de rijkste proteïnebronnen van alle noten. De Zoete Amandelen zijn ook een top bron van onverzadigde vetten en dan in het bijzonder van oleïnezuur, samen met de rijkdom aan vitamine E zorgt dit ervoor dat Zoete Amandelen bijdragen tot het voorkomen van hart- en vaatziekten. Bovendien werd volgens het 'groot handboek geneeskrachtige planten' van Geert Verhelst aangetoond dat het regelmatig eten van Amandelen bijdraagt tot verlagen van het cholesterolgehalte. Daarbovenop bevatten Zoete Amandelen ook nog eens vele mineralen zoals calcium, magnesium en kalium.



De Voordelen van Zoete amandelolie

Zoete Amandelolie, verkregen door een eerste koude persing, is een zeer waardevolle olie in de huidverzorging. De verzachtende olie voedt een droge en schilferige huid. Het is een lichtgele olie met een gemiddelde huiddoordringing. Zoete Amandelolie is zowel geliefd bij moeders als bij baby's voor het voorkomen van zwangerschapsstriemen, voor de babyverzorging, voor melkkorstjes,... Verder wordt de olie ook vaak gebruikt voor het verwijderen van make-up, de plaatselijke verzorging van eczeem of voor de verzorging van een zeer droge en/of geïrriteerde huid, de olie is wel minder geschikt is voor een vette probleemhuid met neiging tot acne.



Waarschuwingen

Mensen die allergisch zijn voor Amandelen, vermijden ook beter de olie uit voorzorg. Wanneer je niet allergisch bent is het gebruik van Zoete Amandelen veilig.

Let op! Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.


De meeste in dit artikel genoemde voordelen van dit kruid zijn gebaseerd op het groot handboek geneeskrachtige planten van Geert Verhelst, een standaardwerk op het gebied van genezende planten.

Andere bron: Plantaardige oliën voor gezondheid en schoonheid Door D.Baudoux, J.Kaibeck en A-F. Malotaux


Informatie over planten, hun kenmerken en hun gebruik mag in geen enkel geval de auteur verantwoordelijk stellen voor ondoordacht of fout gebruik. Zo ook mag de informatie die verdeeld wordt niet beschouwd worden als een of ander therapeutisch voorschrift, dit artikel is louter informatief en mag onder geen beding een consultatie met een professional vervangen.

124 weergaven0 opmerkingen

Gerelateerde posts

Alles weergeven

Comments


bottom of page